百度丘比特上线凉山火灾牺牲名单塞维利亚辱华主持人辞职救火英雄生前影像“中国关爱母婴健康俱乐部”由中国妇女报社与澳大利亚塔斯马尼亚EPOH健康公司共同成立，旨在通过学习借鉴“澳大利亚母婴健康俱乐部”服务品牌，在中国探索打造和实施关爱母婴健康项目，开展关爱母婴健康公益活动，为母婴健康做贡献。最近，“五星级酒店不换床单”被曝光后，不少经常出游的差旅人士惊出一身汗。事发后，网上隔脏睡袋、一次性马桶垫、浴缸罩甚至迷你热水壶这些“酒店神器”成了热销品。提起红枣这味药食同源的养生食材，你可能吃过不少，除了清香甘甜的味道，在你的印象中，它是一种什么样的存在？养颜补血？所以贫血就得多吃点对吗？广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华认为，靠吃枣治疗贫血，其实并不靠谱。而且，吃红枣还有不少讲究，养生族不妨来学一学。广医二院番禺院区中医科医师郑艳华指出，岭南地区多湿，湿气容易伤脾，因此南方人多脾虚。从中医的角度来看，脾的一个重要功能就是运化水湿，把身体里的水汽运送到各个地方，比如运送到毛孔通过出汗排出体外，运送到肾脏通过尿液排出。 那么，如何才能判断自己是否“湿重”呢？郑艳华支招可从以下三方面入手。
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